ぶらんこ みらい、読んでいますか。

ぶらんこも、こだわって選びたい!

今日は、ほし組さんの初めての専門体育を行いました!

ずっとこの日を楽しみにしていた子ども達顔

朝から「早く専門体育行きたいよ~」とワクワクしていました♡

ほし1・2組とほし3・4組に分かれて行いましたキラキラ

体育を教えて下さっているのは、ラックスポーツクラブの一柳先生ですshokopon

まずは姿勢を正して、挨拶から始めます!

座る姿勢にも気を付けます注意

みんな良い姿勢で話をしっかりと聞いています耳

そして、身体の中の大事な部分をみんなで確認しました人差し指

頭・鼻・あご・肩・ひじ・・・

身体の大事な所を怪我しないように気を付けながら、運動を行います病院

続いて、ピアノ音に合わせて走ったり、ジャンプをしたりする運動を行いました走る

とっても楽しそうですおんぷ

動きが変わり、今度は「手足走り」という、ハイハイの格好で走る運動を行いました!

まずは、先生にお手本をよ~く見て、

今度は、みんなの番ですキラキラ2

初めてですが模倣しながら、上手に出来ていました!

続いて、友達とぶつからないような場所に離れて座ります座る

先生の動きを真似して、飛行機に変身飛行機

次は、ウルトラマンうるとらまん

次は、アザラシあざらし

片手を離して、片手アザラシあざらし

そして、1本足のツル鶴?

瞬時に同じ動きをして、素早く動きを変えたりバランスをとったりすることが出来ましたグッド

いよいよ、マット運動です跳び箱

まずは、お手本をしっかりと見て、跳び箱の上に座り、マットに手をつきますバンザイ右手バンザイ左手

ボールのように体を丸めると、このように上手にでんぐり返りができます!

しかし、身体をまっすぐ伸ばしたままにしていると・・・

このように、おしりを床に打ちつけてしまい、怪我してしまいます泣く

正しい方法と危険な方法を知り、怪我をしないよう自分の身体を上手くコントロールできるようにしています歩く

みんなで挑戦ですゴー

教わった通り体を丸めて、上手にクルンッと転がることが出来ましたはなまる

最後に、鉄棒にぶら下がってぶらんこのように、ユラユラ揺れる運動を行いましたブランコ

初めは、先生に背中を押してもらう事でぶら下がることが出来ていましたが、2回目に行なった時には「自分で出来るよ」と自分の力でやろうとする姿も見られましたグー

専門体育では、しっかりと集中して話を聞く力や自分の身体をコントロールする力、挑戦する力が養われます♡

今後も専門体育を通して、様々な運動をする中で、たくさんの事に挑戦していきたいと思いますニコチャン

半袖・半ズボンの体操着のご協力ありがとうございましたぺこり

また、女の子はマット運動の際に、頭をマットについてでんぐり返りをすることがある為、専門体育がある日はポニーテールなど高い位置で髪を結ぶことは避けて頂き、髪の長いお子様は頭が痛くならないよう低い位置で結んで頂きますよう、ご協力お願い致します!!!!!

ぶらんこはアメリカなら余裕で訴えられるレベル

こんばんは
あなたの食卓に美味しい笑顔を!

つぶつぶ料理コーチ
岸本美保子です!

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夏ならではのレッスンです(^O^)

ポータルサイトでのお申し込みは

本日23時59分まで。

☆8月4日(金)10時30分~12時30分
ズッキーニで遊ぼう!

☆8月4日(金)13時15分~14時15分

8月の無料レシピ付キャンペーン♪

つぶつぶ雑穀甘酒寒天寄せ

 詳細お申込みはこちらから

*****************************

クレープシュゼットのレッスンに
参加してきました!

大阪のつぶつぶ料理コーチ
橘絢子さんの素敵なお家に
行ってきました♪

部屋に入るなり、びっくり!

ぶらんこや、懸垂できる遊具?

いえ、大人もO.Kとのことで
本格的な設備?が部屋の梁を
利用してセットされていたんです!!

(ちょっとわかりにくい
写真ですがあせる

子どもたち大喜び(^O^)

レッスン中もずっと遊んでいました!

クレープシュゼットのレッスンは
ポイント満載で、わかりやすく

実践もさせてもらって
今までより、上手に美味しく
焼けるようになりました!!

焦らずにフライパンの中を

よく見て、じっくりと構える

ことが大事なんですね(^O^)

クレープ屋さんって町で

見かけてもワクワクしましたが、

これで、家でもクレープ屋さんが

できますね♪

素敵なお皿に盛り付けて
みんなで美味しくいただきました!

(うまく焼けたものは、子供たちの
お腹へあせる不格好のものが
残りましたガーン

ナチュラルキッチン咲でも
8月22日(火)クレープのレッスンします

習ったコツ満載で
お届けしますよ(^O^)

一緒にワクワク体験しましょう♪

⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*

(レッスンのお知らせ)

☆8月4日(金)10時30分~12時30分
ズッキーニで遊ぼう!

残席2

☆8月4日(金)13時15分~14時15分
8月の無料レシピ付キャンペーン♪
つぶつぶ雑穀甘酒寒天寄せ

残席2

☆8月22日(火)10時30分~12時30分
うるちアワの照り焼き丼を作ろう!

 ☆8月22日(火)13時30分~15時
ノンシュガーでクレープを作ろう!

 ⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*

それでは、今日も素敵な1日を
 お過ごしくださいね。

 最後までお読みいただき
 ありがとうございました!

ナチュラルキッチン咲の料理教室

※料理教室のお申し込みは
つぶつぶ料理教室サイト

こちらから

(先にお気に入り登録してくださいね。
レッスン情報やイベント情報など
いち早くメールにてお届します♪)

またはnatyu0712yuu☆yahoo.co.jp
(☆を@に変えてください)
または090-4569-1933 (岸本)まで

※テキストについて
レッスンは原則テキストを使って行います。

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レッスン予約時、予約情報入力画面の
テキスト欄で「購入する」にチェック
していただくと代金先払いで
レッスン時にお渡しいたします。

また、本屋さん・Amazonや楽天でも
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場所:岸本宅(滋賀県守山市:お申込みの方に詳細をお伝えします)

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